Metabólico
Glucosa
LOINC 2345-7 · mg/dL
Rangos
Rango de referencia: 70–100 mg/dLRango óptimo: 70–90 mg/dL
Qué es
La glucosa es el azúcar que el cuerpo usa como energía. La prueba de glucemia mide la cantidad que circula en la sangre.
Por qué importa
Es la prueba central de la diabetes y del control del azúcar en sangre, y los niveles alterados afectan a muchos aspectos de la salud.
Qué pueden indicar los valores altos
Un valor más alto puede indicar prediabetes o diabetes, o una comida reciente si la muestra no fue en ayunas.
Qué pueden indicar los valores bajos
Un valor más bajo (hipoglucemia) puede causar temblor o mareo y tiene varias causas que conviene revisar.
Cómo mejorarlo
Una dieta con menos carbohidratos refinados y azúcar, actividad regular, control del peso y buen sueño favorecen una glucosa saludable.
Alimentación y estilo de vida
Cereales integrales, verduras, legumbres y proteínas estabilizan la glucemia; las bebidas azucaradas y los carbohidratos refinados la disparan.
Preparación para el análisisRequiere ayuno
Para una glucosa en ayunas, no comas ni bebas nada salvo agua durante 8–12 horas antes — sigue tu laboratorio.
Cuándo hablar con un médico
Comenta una glucemia en ayunas alta con un médico, que puede confirmar con HbA1c o repetir la prueba.
Marcadores relacionados
Fuentes
- MedlinePlus (NIH)
- Testing.com (AACC)
Contenido revisado el 26 de junio de 2026
Aviso médico
Este contenido tiene fines exclusivamente educativos. No es un consejo médico y no diagnostica, trata ni previene ninguna condición. Los rangos de referencia varían entre laboratorios: usa siempre el rango impreso en tu informe y comenta tus resultados con un profesional de la salud.
Ve tus propios valores en contexto
Bllod convierte el PDF de tu análisis en resultados claros y con seguimiento: cada marcador organizado, explicado y graficado en el tiempo.