Perfil lipídico
EPA
LOINC 90912-7 · %
Qué es
El EPA (ácido eicosapentaenoico) es un ácido graso omega-3 de cadena larga, informado como porcentaje de los ácidos grasos de la sangre. Es conocido por sus funciones antiinflamatorias.
Por qué importa
Los niveles de EPA reflejan la ingesta de omega-3 y se estudian ampliamente en relación con la salud cardíaca y la inflamación.
Qué pueden indicar los valores altos
Un porcentaje más alto suele reflejar una buena ingesta de omega-3 y en general se considera favorable.
Qué pueden indicar los valores bajos
Un porcentaje más bajo a menudo refleja poca ingesta de pescado azul o de suplementos de omega-3.
Cómo mejorarlo
Comer pescado azul con regularidad, o suplementar con orientación, suele aumentar el EPA.
Alimentación y estilo de vida
Salmón, sardinas, caballa, anchoas y suplementos de aceite de pescado son las fuentes más ricas de EPA.
Preparación para el análisis
Forma parte de un perfil de ácidos grasos (omega); normalmente no requiere ayuno — sigue las indicaciones de tu laboratorio.
Cuándo hablar con un médico
Coméntalo con un profesional al abordar el riesgo cardiovascular o triglicéridos altos.
Marcadores relacionados
Fuentes
- NIH Office of Dietary Supplements
- Testing.com (AACC)
Contenido revisado el 26 de junio de 2026
Aviso médico
Este contenido tiene fines exclusivamente educativos. No es un consejo médico y no diagnostica, trata ni previene ninguna condición. Los rangos de referencia varían entre laboratorios: usa siempre el rango impreso en tu informe y comenta tus resultados con un profesional de la salud.
Ve tus propios valores en contexto
Bllod convierte el PDF de tu análisis en resultados claros y con seguimiento: cada marcador organizado, explicado y graficado en el tiempo.