Vitamines et minéraux
Magnesium RBC
LOINC 30387-5 · mg/dL
Plages de valeurs
Valeurs de référence: 4.2–6.8 mg/dL
Qu'est-ce que c'est
Le magnésium érythrocytaire mesure le magnésium à l'intérieur des globules rouges, que certains cliniciens utilisent comme reflet plus complet des réserves que le test standard.
Pourquoi c'est important
Comme l'essentiel du magnésium se trouve dans les cellules, ce test peut mieux refléter le statut tissulaire en magnésium.
Ce que peuvent indiquer des valeurs élevées
Une valeur plus élevée est rare et s'interprète en contexte, souvent avec la fonction rénale.
Ce que peuvent indiquer des valeurs basses
Une valeur plus basse peut suggérer des réserves de magnésium épuisées même quand le magnésium standard paraît normal.
Comment l'améliorer
Des aliments riches en magnésium et, sur conseil, des compléments reconstituent les réserves.
Alimentation et mode de vie
Noix, graines, légumineuses, céréales complètes et légumes verts sont riches en magnésium.
Préparation à l'analyse
Analyse de sang ; le jeûne n'est généralement pas requis — suivez les consignes de votre laboratoire.
Quand consulter un médecin
Discutez d'un magnésium érythrocytaire bas avec un médecin, surtout avec crampes, fatigue ou palpitations.
Marqueurs liés
Sources
- NIH Office of Dietary Supplements
- Testing.com (AACC)
Contenu relu le 26 juin 2026
Avertissement médical
Ce contenu est fourni à titre purement éducatif. Il ne constitue pas un avis médical et ne permet ni de diagnostiquer, ni de traiter, ni de prévenir une quelconque affection. Les valeurs de référence varient selon les laboratoires : utilisez toujours la plage imprimée sur votre compte rendu et discutez de vos résultats avec un professionnel de santé.
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