Composition corporelle
BMI
LOINC 39156-5 · kg/m2
Plages de valeurs
Valeurs de référence: 18.5–24.9 kg/m2Plage optimale: 18.5–24.9 kg/m2
Qu'est-ce que c'est
L'indice de masse corporelle (IMC) est votre poids rapporté à votre taille. C'est un dépistage rapide pour situer votre poids dans une fourchette saine.
Pourquoi c'est important
C'est un repère simple, à l'échelle d'une population, du risque lié au poids, même s'il ne mesure pas directement la masse grasse.
Ce que peuvent indiquer des valeurs élevées
Une valeur plus élevée peut indiquer un surpoids ou une obésité, liés à un risque accru de plusieurs affections — mais les personnes musclées peuvent aussi avoir un IMC élevé.
Ce que peuvent indiquer des valeurs basses
Une valeur plus basse peut indiquer une insuffisance pondérale, avec ses propres enjeux de santé.
Comment l'améliorer
Des changements progressifs par une alimentation équilibrée et une activité régulière rapprochent l'IMC d'une fourchette saine ; pensez aussi au tour de taille.
Alimentation et mode de vie
Une alimentation équilibrée, surtout à base d'aliments bruts, et une activité régulière soutiennent un poids sain ; les régimes drastiques tiennent rarement.
Préparation à l'analyse
Calculé à partir de votre taille et de votre poids ; pesez-vous à une heure constante, idéalement le matin.
Quand consulter un médecin
Discutez de votre poids avec un médecin en tenant compte du tour de taille, de la composition corporelle et de la santé globale.
Marqueurs liés
Sources
- CDC
- MedlinePlus (NIH)
Contenu relu le 26 juin 2026
Avertissement médical
Ce contenu est fourni à titre purement éducatif. Il ne constitue pas un avis médical et ne permet ni de diagnostiquer, ni de traiter, ni de prévenir une quelconque affection. Les valeurs de référence varient selon les laboratoires : utilisez toujours la plage imprimée sur votre compte rendu et discutez de vos résultats avec un professionnel de santé.
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